美味早餐巧搭配,让你精神一整天

作者:美食地图汇  日期:2019-03-03



虽然早餐必须要吃,但是睡懒觉也是非常让人幸福的一件事,所以,找一些能够方便食用以及健康的早餐就是非常重要的。比如一些黑米圈和小糕点之类的,都能够很好的维持身体平衡,并且富有营养。



现代人的饮食中,应讲究粗细搭配,吃的太过精细可能导致缺失重要的营养元素,那么就需要适量摄取粗粮。选择一款冲泡就可以吃到的即食黑米圈就是不二的选择啦,它不仅能够补充到我们所需的营养,而且还能给我们带来味觉上的享受哦。



这款原味黑米红枣圈,全谷物食品,拥有丰富的谷物纤维和膳食纤维,独特的热挤压工艺,不含任何香精、色素和防腐剂,食用更安全。选用当季黑米、优质红枣,特别添加了维生素A和D,满足人体健康需要。低脂非油炸,脂肪含量仅1.0g,是非常好的减肥代餐。



抓一把干吃,放在嘴里香甜酥脆,口感非常好。时间充足的情况下,加入牛奶酸奶等冲泡,还可以搭配自己喜欢的水果,均匀搅拌后就能马上享受到美味啦。真正的美味健康,让人喜欢,口感香甜浓郁,吃得健康,吃得放心。



来不及买早餐,提前准备一些小糕点也是不错的选择,每天早上就着牛奶或酸奶吃,健康又养胃,很符合我们的生活节奏。



无糖醇橄榄油南瓜棒。,吃到这种无糖但是带着甜南瓜棒,让不能吃糖的小伙伴们瞬间有口福了。酥酥脆脆的口感很好,以前总是担心孩子吃太多甜的零食会影响牙齿,这下不用担心了,小宝贝们想吃就吃。



细腻香甜的奶酪夹心面包,绝对是养胃小面包之一,非常适合繁忙的现代人,因为有了这些小面包我们的生活变得更加方便了。不想动手又不想吃外卖的时候,幸好还有小蛋糕的陪伴。


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